『セロトニンで心もからだも元気になる　あいうえお呼吸法』

監修／東邦大学医学部　統合生理学　教授　有田 秀穂　先生

マンガ／富士山 みえる

A5判／モノクロ／40頁

やる気や集中力を高める「セロトニン」を活性化させる「あいうえお呼吸法」で心とからだも元気にする方法を学びます。

『?大切な体だから?　知っておこう！薬の使い方』

監修／くすりの適正使用協議会

マンガ／早真 さとる

A5判／モノクロ／40頁

知っているようで知らない「薬」について、薬の種類から飲み方、体に与える主作用と副作用など、「薬」の基本知識をわかりやすく紹介し、正しい付き合い方を学びます。

『目のしくみと健康について知ろう』

監修／吉野眼科クリニック　院長　吉野健 一 先生

マンガ／山浦 聡

A5判／モノクロ／40頁

なぜ近視や乱視になるの？コンタクトレンズの正しい使用法は？視力は矯正出来る？目のしくみや機能についての知識を得ることで大切な目に対するケア意識を高めます。